De la Génération Papy Boom à la Génération Z … sommes-nous si différents ?

Peut-être votre prochain collègue en est-il un. Ou votre enfant. Ce qui est vrai c’est que nous allons tous avoir affaire à eux, les petits de la Génération Z qui ont aujourd’hui  entre 10 et 25 ans. Certains sont encore à l’école primaire, d’autres sont en train d’étudier pour le Prix Nobel. Que pouvons-nous attendre de cette génération, parmi lesquels les plus anciens entrent dans la vie active ?

Un point de vue nuancé par rapport à l’article commis il y a quelques années maintenant :  http://wp.me/p46WIj-hu

Leur credo : la sécurité

“Les « Millenials », ou génération Y, leurs aînés, ont grandi à une  époque de chances insoupçonnées.

Les parents d’aujourd’hui éduquent leurs enfants dans le contexte d’une époque d’instabilité politique et économique. Ils insistent sur l’importance de faire des choix sécurisés plutôt que de leur dire ce qui leur a été dit : fais ce que tu veux pourvu que tu sois heureux.

Cela se retrouve dans les chiffres : ainsi les petites filles choisissent-elles d’étudier des langues au lycée. Le New York Times évoque une génération « adulte » et « orientée sur la carrière ».

Oh, comme ils diffèrent de leurs prédécesseurs, ceux de la Génération Y ou Millenials. Qui ont aujourd’hui entre 20 et 35 ans. Ces derniers ont grandi dans une certaine prospérité des années 90 et ont été éduqués dasn l’idée que le monde était à leurs pieds. Mais un 11 septembre et une crise financière plus tard, ils se sont vus régresser sur le marché du travail. Et se ont été raillés sur leur narcissisme et leur mode de vie façon séries américaines.

Leur problème : manque de concentration et difficultés avec l’autorité

Si les Millenials et les générations qui les précèdent se souviennent encore de l’époque sans internet (et parfois la regrettent), les Gen-Z en tant que Digital Natives ne savent pas vivre sans smartphone.

Ils consomment un flux incessant d’information et sont habitués à un dialogue qui ne cesse jamais, écrit le Huffington Post. De ce fait leur niveau concentration est très faible, huit secondes, ils sont rompus au multitâche (sur cinq écrans) et ont une prédilection pour les media les plus rapides tels que Snapchat et Insta, on le sait, Facebook/Meta c’est pour les darons ou les dinosaures.

Du fait de leur évidente connexion à la technologie ils ne veulent pas être adressés autrement qu’en clients ou consommateurs. Ils sont intraitables sur un service client qui ne leur semble pas à la hauteur.

Réfractaires à l’autorité, ils préfèrent un environnement de travail dépouillé de toute hiérarchie, au sein duquel ils peuvent travailler comme des freelance, toujours d’après le Huffington Post. L’esprit d’entreprise est dans leur ADN, en habitués qu’ils sont des success stories des start-ups et licornes.

Ils ont de l’argent à dépenser

Les Generations Z ont les moyens. Les écoliers dépensent en moyenne 91€ par mois, principalement pour des vêtements, des chaussures, les fast-food. La revue Forbes estime leur pouvoir d’achat annuel aux Etats-Unis à 200 milliards de dollars, montant dans lequel sont inclus les achats effectués par leur pouvoir d’influence.

Ils font penser à Papy et Mamie

La GenZ fait penser à la génération silencieuse des années 20 et 30, qui elle aussi vécut des temps instables et opta pour la sécurité. Mais indépendemment de toutes les études sur les tendances, de toutes les prédictions, nous parlons simplement d’une génération de gens jeunes. Ils restent des jeunes ado(adu)lescents avec tout ce qui caractérise cette période de la vie de chaque individu qui la traverse.

Ce sont des jeunes d’aujourd’hui mais avant tout des jeunes.

Alors … Cessez de dire cette génération cherche des valeurs, du sens, de l’équilibre dans son travail et en dehors de son travail ; la fameuse QVCT. Oui, c’est ce qu’ils cherchent. Et nous, alors, GenX ou même Papy Boomers, n’étions-nous pas dans le meme état d’esprit qu’eux, n’étions-nous pas dans la même quête ?

 

58 astuces pour améliorer son équilibre vie perso / vie pro

Nous le savons, faire une carrière satisfaisante est d’autant moins facile quand faut mettre chaque jour un repas sur la table, s’occuper des enfants, prendre soin de la maison et faire de temps en temps une activité distrayante. Des chercheurs du Harvard Business Review, des journalistes économiques et des personnalités se sont penchés sur la façon dont on peut mieux équilibrer les différentes sphères de sa vie. Voici 58 astuces.

Tout d’abord, le smartphone

1. Utilisez-le, car très vite il vous rendra plus productif.

2. En vous rendant disponible en permanence vous vous démarquez des collègues qui ne le sont pas.

4. Vraiment, rangez-le de temps à autre.

5. Et désactivez les notifications.

6. Ne répondez pas à vos mails professionnels en dehors des moments où vous êtes au travail.

7. Si votre manager s’y oppose, alors allez travailler chez BMW.

La contribution salvatrice du sport

8. Faites du sport autant que possible.

9. Vraiment, bougez, car cela réduit le stress.

10. Donc levez-vous un peu plus souvent de votre fauteuil au bureau.

11. Faites une réunion debout.

12. Gigotez, n’ayez pas peur du ridicule, c’est bon pour vous.

Faites de vrais repas

13. Réfléchir dès le matin à ce que vous allez manger le midi (lunchbos, restau ou UberEats), vous mangerez plus sainement.

14. Posez un petit en-cas bon pour la santé sur votre bureau (quelques fruits secs, un fruit, une compote).

Le sommeil a toute son importance

15. Dormez suffisamment, 7 à 8 heures par nuit.

16. Instaurez une routine : lire, boire un verre d’eau ou une tisane, écrire.

17. Si possible, n’intervertissez pas un shift matinal et un shift en soirée. Modifiez vos plages horaires fixes de travail le moins possible.

Tout comme la détente

18. Détendez-vous.

19. Allez de temps en temps voir un film.

20. Ou mettez-vous à lire un peu plus.

21. Partez en vacances.

22. Mais uniquement si vous planifiez votre séjour, sinon autant rester chez vous.

23. N’oubliez jamais les bienfaits de l’auto-dérision.

24. Tout en vous souvenant que vous ne parviendrez à quelque chose qu’avec un sérieux engagement.

En résumé, planifiez (presque) tout

25. Planifiez votre journée la veille et fixez-vous des objectifs.

26. Evaluez en combien de temps vous exécutez votre travail et parvenez à l’objectif fixé.

27. Faites un plannning.

28. Vous y ferez tout figurer, y compris des tâches insignifiantes comme l’envoi d’une carte d’anniversaire.

29. Tant qu’à faire, priorisez les tâches qui y figurent.

30. Commencez par ce qui vous semble le plus important, ce qui vous rapprochera de votre objectif final.

31. Ou alors, chaque jour, prenez 5 à 15 minutes pour faire quelque chose d’important.

32. Ne dites jamais que vous n’avez pas le temps. 150 heures par mois ne suffisent pas ?

33. Faites une liste de tout ce qui occasionne du stress chez vous. Ecrire la cause du stress permet de le maintenir à distance.

Plus simplement, tenez-vous à vos routines

34. Tenez-vous à vos routines du matin, de travail, à vos habitudes, tout comme le font les personnes qui réussissent.

35. Cela vous permet de faire baisser le nombre de décisions que vous devez prendre.

36. Encore une fois les routines sont non-négociables.

37. Et en même temps pour innover il vous faudra parfois les bousculer.

Soyez positif

38. Souvenez vous chaque jour de tous les points qui furent positifs pour vous.

39. Vous n’y parvenez pas ? Try harder.

40. Ou vous aimez ce qui est compliqué ? Pas de bol.

41. Meme si parfois, être négatif aide aussi.

Et faites-vous des amis au travail

42. Etablissez des relations chaleureuses avec vos collègues.

43. Faites cela aussi lorsque ce sont des collaborateurs et vous le manager (mais faites attention quand même).

44. Les amis sont non seulement chaleureux mais ils contribuent à une forme de performance.

45. Quoi qu’il en soit, travailler au sein d’une équipe forte c’est parfait.

46. Dites du mal d’autrui, une fois ou autres.

47. Mais attention à ce que vous dites précisément.

Ne travaillez pas trop tard.

48. Ne restez pas trop tard au bureau.

49. Vous pouvez faire des heures supplémentaires mais trop point n’en faut.

50. Attention à l’alcool si vous travaillez beaucoup.

51. Il y a beaucoup d’autres façons que de faire du présentéIme pour montrer à votre chef que vous travaillez beaucoup.

Voyagez avec modération

52. Ne voyagez pas trop pour votre travail.

53. Si c’est incontournable, alors descendez dans un 4 Etoiles****

54. En voyage d’affaires aussi, attention à l’alcool.

Vous êtes tellement surchargé de travail que rien ne marche ?

55. Vous ne pouvez pas rentrer chez vous ? Histoire de leur expliquer pourquoi vous passez tant d’herues au travail.

56. Montrez sincèremment que vous en êtes désolé.

57. Et quand vous êtes vraiment à la maison, soyez-y. Pas de téléphone à table.

C’est vraiment trop ?

58. Alors faites un pas en arrière. C’est aussi simple que ça.

Crédit Christine Le Grix